Mireille organise des sessions d’initiation et de pratique de la méditation depuis environ 3 ans à La Petite Pommeraie.

Ces activités continuent et se développent puisqu’un groupe de pratique est créé le mardi soir. Les premières sessions du mardi débuteront en avril 2019.

Mardi soir
19h30 à 21h30

Initiation à la méditation laïque

Ce session est destinée aux personnes souhaitant découvrir la méditation, personnes débutantes ou personnes recherchant un groupe de pratique.

Les méditations pratiquées sont des méditations laïques de calme mental et de pleine conscience.

Jeudi soir
19h30 à 21h30

Méditation du calme mental
et découverte du Bouddhisme

La session du jeudi soir est destinée aux personnes désireuses de découvrir le bouddhisme : le groupe du jeudi suit le cursus de découverte des fondamentaux du bouddhisme proposé par Christian Charrier de l’institut Vajra Yogini.

La première partie de la session est dédiée à la pratique de la méditation, soit de calme mental, soit la méditation proposée par Christian Charrier.

La deuxième partie de la session est dédiée au visionnage de la vidéo des enseignements, suivi d’un temps d’échange entre les participants.

Comment participer ?

Si vous êtes intéressé(e), merci de contacter Mireille au 06.77.12.75.24

Inscription : Adhésion à l’association (40 €) et donation libre le soir même.
Vous pouvez bien entendu participer à des séances d’essai avant de vous inscrire.